5 Teknik Dasar Passing Bola Basket dan Pembahasannya
Bola basket adalah olahraga yang sangat menarik dan populer di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Pada dasarnya, permainan bola basket melibatkan dua tim yang berusaha mencetak poin dengan melemparkan bola ke dalam ring lawan. Dalam permainan ini, kemampuan passing menjadi penting untuk memperoleh ketepatan dan kecepatan dalam mengendalikan bola. Berikut adalah 5 teknik dasar passing bola basket dan pembahasannya:
1. Chest Pass (Pass Dada)
Teknik dasar passing bola basket yang pertama adalah chest pass. Teknik ini dilakukan dengan memegang bola di depan dada dengan menggunakan kedua tangan dan melemparkannya ke rekan satu tim dengan jarak yang cukup dekat. Chest pass biasanya digunakan dalam situasi permainan yang tidak memerlukan cepatnya pengiriman bola.
Apa itu:
Chest pass adalah teknik dasar dalam permainan bola basket yang melibatkan pemegangan bola dengan kedua tangan di depan dada dan melemparkannya ke rekan satu tim dengan jarak yang tidak terlalu jauh.
2. Bounce Pass (Pass Pantulan)
Teknik dasar passing bola basket yang kedua adalah bounce pass. Teknik ini dilakukan dengan memegang bola dengan kedua tangan dan melemparkannya ke rekan satu tim dengan cara memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu. Bounce pass digunakan saat ada pemain lawan yang berdiri di antara pengirim dan penerima bola.
Apa itu:
Bounce pass adalah teknik dasar dalam permainan bola basket yang melibatkan pemegangan bola dengan kedua tangan dan melemparkannya ke rekan satu tim dengan cara memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu.
3. Overhead Pass (Pass Atas)
Teknik dasar passing bola basket yang ketiga adalah overhead pass. Teknik ini dilakukan dengan memegang bola di atas kepala dengan kedua tangan dan melemparkannya ke rekan satu tim dengan mengayunkan kedua tangan ke depan. Overhead pass biasanya digunakan saat ada pemain lawan yang berdiri di antara pengirim dan penerima bola.
Apa itu:
Overhead pass adalah teknik dasar dalam permainan bola basket yang melibatkan pemegangan bola di atas kepala dengan kedua tangan dan melemparkannya ke rekan satu tim dengan mengayunkan kedua tangan ke depan.
4. Behind the Back Pass (Pass Belakang Punggung)
Teknik dasar passing bola basket yang keempat adalah behind the back pass. Teknik ini dilakukan dengan memegang bola di belakang punggung dengan satu tangan dan melemparkannya ke rekan satu tim dengan cara melintas di belakang punggung. Behind the back pass merupakan teknik passing yang cenderung lebih sulit dan membutuhkan keahlian khusus.
Apa itu:
Behind the back pass adalah teknik dasar dalam permainan bola basket yang melibatkan pemegangan bola di belakang punggung dengan satu tangan dan melemparkannya ke rekan satu tim dengan cara melintas di belakang punggung.
5. Baseball Pass (Pass Seperti Lemparan Baseball)
Teknik dasar passing bola basket yang kelima adalah baseball pass. Teknik ini dilakukan dengan memegang bola di tangan dominan dan melemparkannya ke rekan satu tim dengan cara memutar lengan seperti melempar bola dalam permainan baseball. Baseball pass digunakan untuk mengirimkan bola ke jarak yang lebih jauh dengan kecepatan tinggi.
Apa itu:
Baseball pass adalah teknik dasar dalam permainan bola basket yang melibatkan pemegangan bola di tangan dominan dan melemparkannya ke rekan satu tim dengan cara memutar lengan seperti melempar bola dalam permainan baseball.
Gerakan Pivot Dalam Permainan Bola Basket Berfungsi Untuk
Gerakan pivot adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang memiliki peran penting dalam mengontrol dan menggiring bola. Teknik ini melibatkan perputaran tubuh sedangkan salah satu kaki tetap menempel pada lantai. Gerakan pivot dapat digunakan untuk mengelabui lawan, membuka ruang, dan mencari peluang mencetak poin.
Apa itu:
Gerakan pivot dalam permainan bola basket adalah teknik dasar yang melibatkan perputaran tubuh sambil salah satu kaki tetap menempel pada lantai. Gerakan ini digunakan untuk mengelabui lawan, membuka ruang, dan mencari peluang mencetak poin.
Teknik Dasar Basket: Teknik Dasar Basket pivot dan shooting
Bola basket adalah olahraga yang banyak diminati, terutama di kalangan pemuda. Untuk bisa bermain bola basket dengan baik, pemain perlu menguasai teknik dasar dalam permainan ini, termasuk teknik dasar basket pivot dan shooting. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang teknik dasar basket pivot dan shooting yang perlu dikuasai oleh setiap pemain bola basket.
Pivot
Pivot adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang berperan penting dalam mengatur posisi dan membuka ruang. Teknik pivot dilakukan dengan salah satu kaki tetap menempel pada lantai sementara tubuh melakukan rotasi. Gerakan ini dapat digunakan untuk mengelabui lawan, mencari ruang tembak, atau melepaskan umpan kepada rekan satu tim.
Apa itu:
Teknik dasar basket pivot adalah gerakan dalam permainan bola basket yang melibatkan pemutar …
Shooting
Shooting atau tembakan merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang sangat penting. Teknik shooting yang baik akan meningkatkan kemungkinan mencetak poin untuk tim. Ada beberapa teknik shooting yang perlu dikuasai, di antaranya adalah jump shot, layup, hook shot, dan dunk.
Apa itu:
Shooting dalam permainan bola basket adalah teknik dasar yang melibatkan melemparkan bola ke dalam ring lawan dengan tujuan untuk mencetak poin. Ada beberapa teknik shooting yang perlu dikuasai seperti jump shot, layup, hook shot, dan dunk.
Kesimpulan
Dalam artikel ini, telah dibahas tentang 5 teknik dasar passing bola basket, yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, behind the back pass, dan baseball pass. Selain itu, juga dijelaskan mengenai gerakan pivot dan teknik shooting yang penting dalam permainan bola basket. Semua teknik dasar tersebut perlu dikuasai oleh setiap pemain bola basket demi mencapai performa yang lebih baik dalam permainan.
