Telapak tangan yang bengkak tanpa sebab yang jelas bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang perlu diwaspadai. Apa saja penyebabnya? Berikut ini beberapa penyebab dari telapak tangan yang bengkak.
Telah Mengalami Cedera
Cedera pada telapak tangan seperti memukul atau jatuh dapat menyebabkan pembengkakan. Jika Anda baru saja mengalami cedera pada tangan dan telapak tangan Anda bengkak, ada kemungkinan Anda mengalami keseleo atau patah tulang pada tangan. Sebaiknya segera periksakan tangan Anda ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Telah diketahui bahwa memegang beberapa bahan kimia dapat menyebabkan iritasi pada kulit tangan dan telapak tangan bengkak. Jadi, berhati-hatilah saat merawat dan menggunakan bahan kimia di sekitar tangan Anda. Selain itu, gigitan serangga tidak hanya bisa menyebabkan gatal-gatal, tetapi juga dapat menyebabkan telapak tangan bengkak. Jadi, pastikan untuk melindungi tangan Anda ketika berada di lingkungan yang berisiko seperti hutan atau tempat-tempat yang memiliki serangga berbahaya.
Gangguan Sistem Kesehatan
Bengkak pada telapak tangan juga bisa menjadi tanda adanya gangguan pada sistem kesehatan Anda. Beberapa kondisi medis yang dapat menyebabkan telapak tangan bengkak, antara lain:
Artritis, yaitu peradangan pada sendi yang dapat menyebabkan bengkak pada tangan. Artritis dapat mempengaruhi berbagai sendi termasuk sendi pada telapak tangan.
Edema, yaitu penumpukan cairan pada jaringan tubuh yang bisa terjadi pada tangan. Edema sering terjadi pada perempuan selama kehamilan atau pada orang yang memiliki masalah dengan sistem peredaran darahnya.
Penerapan tekanan yang berlebihan pada tangan bisa menyebabkan telapak tangan bengkak. Kondisi ini umumnya dialami oleh individu yang bekerja dengan menggunting, mengetik, atau menggunakan peralatan lain yang membutuhkan penggunaan tangan dalam jangka waktu yang lama.
Pergelangan Tangan Sakit
Jika tidak hanya mengalami pembengkakan pada telapak tangan saja, tetapi juga merasakan sakit pada pergelangan tangan, ini bisa menjadi tanda adanya masalah lebih serius yang perlu ditangani. Berikut ini beberapa penyebab dari pergelangan tangan yang sakit.
Straight up from the wrist area adalah istilah anatomi yang merujuk pada sakit pada pergelangan tangan. Dalam beberapa kasus, sakit pergelangan tangan dapat muncul secara mendadak atau berlangsung dalam jangka waktu yang lama. Sakit pergelangan tangan juga dapat berlangsung tanpa disertai dengan adanya kecelakaan atau cedera fisik yang terjadi pada tangan.
Penyebab Sakit Pergelangan Tangan
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan sakit pada pergelangan tangan. Beberapa di antaranya adalah:
Carpal tunnel syndrome adalah salah satu kondisi medis yang umum dan menjadi penyebab utama dari sakit pergelangan tangan. Kondisi ini disebabkan oleh peradangan pada ligamen di tangan. Kondisi ini umumnya terjadi pada pekerja yang melakukan gerakan tangan yang berulang-ulang, seperti mengetik, mengangkat barang berat, atau bekerja dengan menggerakkan tangan dalam jangka waktu yang lama.
Tendonitis adalah peradangan pada tendon di pergelangan tangan yang menyebabkan nyeri saat gerakan tangan dilakukan. Penyebab umum tendonitis adalah gerakan tangan yang berulang-ulang dengan cedera berulang-ulang pada pergelangan tangan. Pada beberapa kasus, tendonitis juga bisa disebabkan oleh infeksi atau penyakit tertentu seperti rematik.
Gangguan pada saraf median di pergelangan tangan juga bisa menjadi penyebab sakit pada pergelangan tangan. Saraf median adalah saraf yang memberikan sensasi pada tiga jari tengah serta menangani beberapa otot tangan. Jika saraf median terjepit atau terganggu fungsinya, maka dapat menyebabkan nyeri dan mati rasa pada pergelangan tangan.
Benjolan pada Tangan
Jika Anda pernah menemukan benjolan pada tangan Anda, jangan panik. Banyak kondisi yang dapat menyebabkan benjolan pada tangan, dan sebagian besar tidak bersifat serius.
Sebenarnya, banyak kondisi yang menyebabkan benjolan pada tangan. Beberapa di antaranya adalah:
Ganglion, yaitu benjolan yang muncul pada sendi pergelangan tangan atau di atas tendon. Ganglion biasanya berisi cairan yang mirip dengan lendir sinovial dan terutama terjadi pada perempuan berusia antara 20 hingga 40 tahun.
Sindrom Karpal Tunnel juga dapat menyebabkan benjolan pada tangan. Benjolan ini terjadi akibat saraf median yang terjepit atau terganggu fungsinya di pergelangan tangan. Sindrom Karpal Tunnel dapat menyebabkan rasa sakit, mati rasa dan kelemahan pada tangan.
Tumor jinak juga bisa menjadi penyebab dari benjolan pada tangan. Meskipun jarang terjadi, namun jika Anda menemukan benjolan pada tangan yang terus bertambah besar, bisa jadi itu adalah tanda adanya tumor jinak.
Dalam beberapa kasus, benjolan pada tangan bisa jadi merupakan tanda dari kondisi yang lebih serius seperti kanker kulit atau kista ganglion yang terinfeksi. Jika Anda menemukan benjolan pada tangan, sangat penting untuk segera memeriksakannya ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Mengenal Tangan Bengkak
Telapak tangan yang bengkak adalah tanda adanya penumpukan cairan di dalam jaringan tangan. Penyebab pembengkakan ini bisa bersifat ringan dan sementara, atau disebabkan oleh masalah kesehatan yang lebih serius.
Beberapa gejala yang bisa menyertai telapak tangan yang bengkak adalah:
Nyeri pada tangan
Sulit untuk membuka atau menutup tangan
Muncul benjolan atau tonjolan di telapak tangan
Kulit merah atau mengelupas di telapak tangan
Untuk mengenal lebih jauh mengenai telapak tangan bengkak, penting untuk memahami tentang cairan dalam tubuh manusia yang disebut limfa.
Cairan Limfa
Limfa adalah cairan transparan yang ada di dalam tubuh kita. Cairan ini mirip dengan plasma darah namun tidak mengandung sel darah merah. Fungsi utama limfa adalah membantu membersihkan racun dan zat-zat yang tidak dibutuhkan dari jaringan tubuh.
Cairan limfa bergerak melalui tubuh melalui sistem limfatik membawa zat-zat berbahaya ke dalam sistem yang bertanggung jawab untuk membersihkannya. Pertukaran antara sistem sirkulasi dan sistem limfatik terjadi melalui pembuluh darah dan pembuluh limfa.
Memahami aliran dan peredaran cairan limfa sangat penting dalam mengenal kondisi telapak tangan bengkak. Pembengkakan pada telapak tangan dapat disebabkan oleh banyak alasan yang berbeda. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui lebih lanjut mengenai penyebab dan gejala pembengkakan telapak tangan yang terjadi tanpa sebab yang jelas.
Bahan dan Harga Perawatan Telapak Tangan Bengkak
Setelah mengetahui penyebab telapak tangan bengkak, tentunya kita ingin mengetahui bagaimana cara merawatnya. Berikut ini adalah beberapa bahan dan harga perawatan telapak tangan bengkak.
Terdapat beberapa bahan yang bisa digunakan untuk merawat telapak tangan yang bengkak. Bahan-bahan tersebut memiliki sifat yang dapat membantu meredakan pembengkakan. Beberapa bahan yang bisa digunakan antara lain:
1. Es Batu
Es batu memiliki efek pendingin yang dapat membantu mengurangi pembengkakan pada telapak tangan. Anda bisa membungkus es batu dengan kain bersih, kemudian tempelkan pada telapak tangan yang bengkak selama 10-15 menit. Ulangi beberapa kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
2. Minyak Arnica
Minyak arnica memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan pada telapak tangan. Oleskan minyak arnica pada telapak tangan yang bengkak beberapa kali sehari. Pastikan untuk menggunakan produk yang mengandung minyak arnica murni untuk hasil yang lebih baik.
3. Infus Teh
Teh mengandung senyawa antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan pada telapak tangan. Anda bisa merendam kantong teh dalam air hangat selama beberapa menit, kemudian tempelkan pada telapak tangan yang bengkak selama 10-15 menit. Ulangi beberapa kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
4. Lidah Buaya
Getah lidah buaya memiliki sifat menenangkan dan mengurangi pembengkakan. Oleskan getah lidah buaya segar pada telapak tangan yang bengkak beberapa kali sehari. Pastikan untuk membersihkan area telapak tangan terlebih dahulu sebelum mengoleskan lidah buaya.
5. Garam Epsom
Garam Epsom mengandung magnesium yang dapat membantu meredakan pembengkakan dan nyeri pada telapak tangan. Tambahkan beberapa sendok makan garam Epsom ke dalam air hangat, kemudian rendam telapak tangan yang bengkak selama 15-20 menit. Ulangi beberapa kali seminggu untuk hasil yang maksimal.
Setelah mengetahui beberapa bahan yang dapat digunakan untuk merawat telapak tangan yang bengkak, kita juga perlu mengetahui harga-harga dari bahan-bahan tersebut. Berikut ini adalah perkiraan harga dari beberapa bahan tersebut:
1. Es Batu: Rp5.000 – Rp10.000 per kg
2. Minyak Arnica: Rp25.000 – Rp50.000 per botol
3. Teh: Rp5.000 – Rp10.000 per 100 gram
4. Lidah Buaya: Rp10.000 – Rp20.000 per batang
5. Garam Epsom: Rp10.000 – Rp20.000 per 500 gram
Harga-harga tersebut merupakan perkiraan harga dan dapat berbeda-beda tergantung dari tempat dan toko yang menjualnya. Pastikan untuk memperhatikan kualitas dan keaslian produk sebelum membelinya.
Ukuran, Warna, dan Merk Perawatan Telapak Tangan Bengkak
Dalam merawat telapak tangan yang bengkak, juga penting untuk memilih produk dengan ukuran, warna, dan merk yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Berikut ini adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam memilih ukuran, warna, dan merk produk perawatan telapak tangan bengkak:
Ukuran
Ukuran produk perawatan telapak tangan yang bengkak harus sesuai dengan ukuran tangan Anda. Pastikan untuk memilih produk yang memiliki ukuran yang pas agar dapat memberikan efek yang maksimal saat digunakan.
Warna
Warna produk perawatan telapak tangan bengkak sebaiknya dipilih sesuai dengan preferensi Anda. Warna yang cerah dan menarik dapat membantu memperbaiki mood dan membuat Anda merasa lebih nyaman saat menggunakan produk ini.
Merk
Pilihlah merk produk perawatan telapak tangan bengkak yang terpercaya dan telah memiliki reputasi yang baik. Pastikan untuk membaca ulasan pengguna sebelum memutuskan untuk membeli produk tersebut.
Beberapa merk produk terkenal untuk perawatan telapak tangan bengkak antara lain:
1. Aloe Vera
Merk Aloe Vera merupakan salah satu merk terkenal yang menyediakan berbagai produk perawatan telapak tangan bengkak. Produk-produk dari merk ini terbuat dari bahan alami dan memiliki kualitas yang terjamin.
2. Arnica
Merupakan merk terkenal yang memiliki kualitas produk yang baik. Produk-produk dari merk ini terbuat dari minyak arnica murni yang dapat membantu meredakan pembengkakan pada telapak tangan.
3. Epsom Salt
Merk Epsom Salt merupakan salah satu merk yang telah lama ada dan terkenal dengan produk-produknya yang berkualitas tinggi. Produk-produk dari merk ini mengandung garam Epsom yang dapat membantu meredakan pembengkakan pada telapak tangan.
4. Tea Tree
Merk Tea Tree juga merupakan salah satu merk terkenal yang menyediakan produk perawatan telapak tangan bengkak. Produk-produk dari merk ini mengandung minyak tea tree yang memiliki sifat antiseptik dan antiinflamasi.
